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秋が旬です!

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10 /03 2017
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最近、ブログのテーマが痩身→食べ物と続いているので、
あえてその流れに乗っかってみようと思うセラピストの田上です

これからが旬の食べ物といえば牡蠣、栗、さつまいもなど色々ありますね(^∇^)ノ
その中でも、今回は"栗"にピックアップしてみたいと思います!!(理由は私が好きだから!)

"栗"といえば栗ご飯にモンブラン、マロングラッセ、美味しい食べ方が色々ありますが美容にとって良い働きをする栄養素もたくさん含まれています

例えば、"葉酸"
DNAの作成を助ける働きがあり、妊娠、授乳中の方も気にされているであろう葉酸も栗には豊富に含まれています

ちなみに、この葉酸はプロティアドクターズサプリの『A+ミネラル』にも含まれているので、
葉酸不足が気になる方にはオススメです

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他にも色々美容に良い効果が栗にはあるので、皆様良ければ覚えておいてくださいね(^∇^)ノ

お問い合わせは 赤池クリニック 088-602-0022

akaikeskincare

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